５・３０ マウスピースが鬱陶しい

マウスピースを着けて1週間目の検診。
顎関節に変化はなし。

歯ぎしり的噛み締めがある為、奥歯が下がってズレを生じている？

すぐには結果は出ない。

正しい位置に落ち着いたら、下の歯を高くすることを考えるとのこと。

口を開けただけでカクカク。
早く治したい。
マウスピースが鬱陶しい。

朝　・スムージー（小松菜、晩柑、りんご、バナナ、黒ごまきな粉、ヨーグルト、アマニ油）・コーヒー・トースト
昼　・焼きそば・ゆで卵カレーピクルス、トマト寒天、キャベツサラダ

間食・しろくまアイスバー
夕　・ミニハンバーグ、サンチェサラダ・大根とアゲの煮物・納豆・ごはん(夫・生卵)

頂き物
　　　・諏訪大社煎餅、セリ(H矢さん)
　　　・ゴミ袋(Ｍ野さん)