初踊り！

　１月４日（月）は月曜サークルの初踊り理である。会員２３名、元気に踊った後は新年の懇親会。写真撮るのをすっかり忘れてまった。同級生のご婦人から頂いた年賀状を紹介したい。

「ダンスベテランのお二方にはわからないかもしれないけれどあるけなくなった時期からやっと快復に向かって来た今日この頃です。今は自転車を押しながらスーパーを往復している毎日です。これが適当なリハビリになっているのでは…と買い物も楽しんでいます。
　『石橋を叩いても渡れぬ八十路かな』
腰痛、座骨神経痛の人達の替わりに人生を謳歌してくださいませ」とあった。

　ダンスを踊れる幸せを感じながら第二の心臓を鍛えるべく昨年１０月から一日１万歩を目標とし早朝ウオーキングを始めた。その効果は、６６．５キログラムの体重から６５．２キログラムと変化した。しかし腰回りの筋肉の重み痛みを感じてきている。