内臓の冷え

おはようございます。しおざわ治療院の塩澤です。


先日、背中が張っている方がいらっしゃったのですが、張りの原因は内臓の冷えでした。

暑い為、冷たい飲み物をがぶ飲みして胃を冷やしてしまった為、背中が張ってきてしまいました。

冷たい物を飲むときは、少しずづ口に含み、口の中で温めてから飲むようにしましょう。

内臓を冷やしてしまうと免疫が下がり、夏風邪をひきやすくなってしまいますのでご注意ください。