子育て腰痛

おはようございます。しおざわ治療院の塩澤です。


乳幼児がいらっしゃる方の腰痛率はかなり高いです。

勿論首もかなり硬くなっているのですが、それ以上に腰痛が酷く、首肩の痛みは無視されています。

腰痛をおこすのは、母親とお婆さんです。

理由は簡単で、必ず決まった方で抱っこするからです。

抱っこの姿勢をずっとしていると、肩甲骨の下側が張ってきます。

そこから腸骨稜（骨盤の一番高いところ）までが突っ張り、身体が傾き腰痛になります。

ほおっておくと腰椎すべり症やヘルニアになることもありますので、早めのケアが肝心です。

しかし、抱っこをしている限り完治は難しいです。

それ以上悪くならないように定期的に来院されることをお勧めします。