一人モーニング
コンフレーク(レーズンバナナ入り)
カットパイン
今朝は一人です~6時半から一時間ちょっとのお散歩帰りにデッキでのんびりと。
コンフレーク、甘さがないのでバナナとレーズンをトッピング。
丁度良いわ
昨日のパインも
休日のランチ
3色パプリカとホタテどんぶり
サラダ(レタス、トマト)
焼き厚揚げのおろしポン酢かけ
お味噌汁(ワカメ、ネギ)
ヨーグルト
お昼過ぎに帰宅の主人とのランチ
ホタテの下には3色パプリカ、黄色赤、ピーマンのグリーン。バターソテーです。
ホタテもバターで、仕上げはオイスターソース。
厚揚げは最近フワフワのを見つけてお気に入りです。
ティータイムにバターケーキ
カロリー気にしてあまりお手製のケーキは控えてたけどね。
レーズン入りです。
デッキでいただきました
しっとりと バターの香り 出来は良し
シンプルが一番ですね
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