マラソン讃歌

ランニング日記を中心に様々な趣味活動を紹介します。

A guide runner

2016年12月17日 | 練習日記
Good running as a guide runner. . . . 本文を読む
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Second day of the Railway Museum Volunteer

2016年12月16日 | その他
Took a role of a locomotive engineer. . . . 本文を読む
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鉄道ボランティア初日

2016年12月15日 | その他
いよいよ鉄道博物館でのボランティア開始です。 . . . 本文を読む
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テニス日程変更

2016年12月14日 | テニス
来期からテニスを水曜日にします。 . . . 本文を読む
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事務所探し

2016年12月13日 | 酸素カプセル
早速事務所探しに出かけました。 . . . 本文を読む
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本格営業か?

2016年12月12日 | 酸素カプセル
酸素カプセル事業に閑古鳥が鳴いています。 . . . 本文を読む
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第19回ニューリバーロードレースin八千代

2016年12月11日 | マラソン大会
5km過ぎから苦しくなりました。 . . . 本文を読む
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ボランティア研修

2016年12月10日 | その他
鉄道博物館のボテンティア研修に参加しました。 . . . 本文を読む
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10kmペース走

2016年12月09日 | 練習日記
神宮外苑周回コース(1.3㎞)を4分10秒ペースで8周しました。 . . . 本文を読む
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Official Visit 3

2016年12月08日 | トーストマスターズ
朝ブレックファスト・トーストマスターズクラブを訪問しました。 . . . 本文を読む
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至誠館

2016年12月08日 | その他
松陰神社の宝物殿です。 . . . 本文を読む
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トリ―教室終講

2016年12月06日 | 練習日記
トリ―先生のランニング教室が今日をもって終わりました。 . . . 本文を読む
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減肥之路

2016年12月05日 | 中国語
中国語レッスンではダイエット(減肥)が話題になりました。 . . . 本文を読む
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雨の城下町

2016年12月04日 | その他
山口に来たついでに萩を訪問しました。 . . . 本文を読む
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かわらそば

2016年12月03日 | その他
姪の結婚式に参席しました。 . . . 本文を読む
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