４００ｍ×１２

今やデンク熱再発生の地として有名になった代々木公園に出かけ、ポポロＡＣの練習会に参加しました。
今日のメニューは、４００ｍ１２本でした。８８秒の組に入ってしっかり走りました。
９０秒ー８５秒ー８６秒ー８６秒ー８７秒ー８６秒ー８７秒ー８８秒ー８６秒ー８８秒ー８６秒ー９２秒