仕事の締切日(26日)が近づいて俄然忙しくなりました。
そんなわけで定例練習会には珍しく遅刻をしてしまいました。
でも、1000m×7本はしっかりとこなせました。
1本目 3’54”(まずは3分50秒組でスタート)
2本目 3’50”
3本目 3’51”
4本目 3’55”(ここから4分組に合流)
5本目 3’53”
6本目 3’52”
7本目 3’48”
そんなわけで定例練習会には珍しく遅刻をしてしまいました。
でも、1000m×7本はしっかりとこなせました。
1本目 3’54”(まずは3分50秒組でスタート)
2本目 3’50”
3本目 3’51”
4本目 3’55”(ここから4分組に合流)
5本目 3’53”
6本目 3’52”
7本目 3’48”
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