マラソン讃歌

ランニング日記を中心に様々な趣味活動を紹介します。

練習会で調整

2010年10月12日 | 練習日記
5日後に迫った亀マラソンに向けてポポロ練習会では目標タイムより10秒速いC組に合流しました。
2000m×3本+1000m×1本を7分54秒、7分38秒、7分48秒、3分45秒で走り、1時間30分切りに問題がないことを確認しました。

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