3月14日のポポロ練習会は、東京マラソン明けで約2週間ぶりの本格インターバルでしたが、難なく設定ペースで走れました。400mを96秒から98秒で12本走り切ったので調子はいい方かなと思います。
練習に行く前に両国の杉クリニックで診察してもらい血圧も138/86だったので安心。時間が余ったので両国のAPAホテルで休憩(こんな広い空間が無料で使えるとは驚きました)
3月14日のポポロ練習会は、東京マラソン明けで約2週間ぶりの本格インターバルでしたが、難なく設定ペースで走れました。400mを96秒から98秒で12本走り切ったので調子はいい方かなと思います。
練習に行く前に両国の杉クリニックで診察してもらい血圧も138/86だったので安心。時間が余ったので両国のAPAホテルで休憩(こんな広い空間が無料で使えるとは驚きました)
※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます