夏バテ？

モーレツな暑さのためかいつもの練習会では、体がだるくまったく足が上がりませんでした。
参加者は女性3人、男性5人のわずか8名で、うち男性1名が体調を崩し途中のアンデルセン公園から自宅へ帰りました。
私は、快速アミ―についていこうとしましたが、まったくついてけませんでした。
でも、何とか全コース（船橋アリーナ→アンデルセン公園→県民の森1周→桑橋→船橋アリーナ＝１８．２ｋｍ）を最後まで走り切りました。
終わるころには暑さに慣れたのが、脚が動くようになり元気も出てきました。
そこで、予定どおり船橋アリーナで水泳の練習をしました。
ただし、体力の消耗を考えて800mでやめました。