12000mペース走

今夜はトラックで12000mのペース走をしました。4分20秒組に入りました。明後日のレースでの走りを頭に描きながら付いて行きました。
4分19秒ー4分18秒ー4分20秒ー4分19秒ー4分17秒ー4分20秒ー4分18秒ー4分17秒ー4分20秒ー4分20秒ー4分20秒ー4分08秒
本番で5秒ずつ縮めれば90分が切れます。頑張ろう。