長年にわたって行われて来たポポロクラブのランニング教室がリニューアルされることになりました、
翌月からは希望者のみが参加する方式に変わります。おそらく初心者中心になるでしょう。
私はこれからも参加するつもりです。
一部の人には最後となるトリー教室は、ショートインターバルでした。
800mは3分⑩秒で3本
400mは90秒で3本
200mは45秒で3本
翌月からは希望者のみが参加する方式に変わります。おそらく初心者中心になるでしょう。
私はこれからも参加するつもりです。
一部の人には最後となるトリー教室は、ショートインターバルでした。
800mは3分⑩秒で3本
400mは90秒で3本
200mは45秒で3本
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