上司・同僚５０名が一望の下に見渡せる広々とした部屋に生まれ変わりました。個人用ロッカーは、ほとんどが隣りの部屋に移されましたが、私のは既得権のおかげ（？）で机の近くに残してもらえました。これで今まで通り昼休みの練習にもさっと行けます。謝謝！
月末に帳尻を合わせるため、今日はいつもより６００ｍ余計に走り、１月の走行距離を３００ｋｍにしました。中旬に膝痛であまり走らなかったことを勘案すれば上出来です。休んだことがいい結果を生みました。
（走行日数 25日／合計距離 300Km／合計時間 28時間02分15秒／合計回数 27.0 回／１日平均距離 12.0Km／１回平均時間 1時間06分00秒／平均ペース 5分36秒/Km／最長距離 30Km／最多時間 2時間45分45秒）
今夜もケーキがデザートになりました
月末に帳尻を合わせるため、今日はいつもより６００ｍ余計に走り、１月の走行距離を３００ｋｍにしました。中旬に膝痛であまり走らなかったことを勘案すれば上出来です。休んだことがいい結果を生みました。
（走行日数 25日／合計距離 300Km／合計時間 28時間02分15秒／合計回数 27.0 回／１日平均距離 12.0Km／１回平均時間 1時間06分00秒／平均ペース 5分36秒/Km／最長距離 30Km／最多時間 2時間45分45秒）
今夜もケーキがデザートになりました
娘さんの愛情が溢れてますね!!
小生も何のことはない、明日誕生日を迎えますが、ケーキは無し・・・
1月は、レース2回(月例湘南の20㎞と湘南国際のfull)を含めて、383㎞を走りました。詳報はカイロス掲示板に入れましたが、長文になりましたので、お時間のある時に眺めて下さい。中々結果に結びつかないですね。
次は2月6日の神奈川マラソンhalfです。
今年は相当気合いが入っていますね。
年齢と記録はほとんど関係ありませんので、これからもがんばってください。神奈川ハーフでの自己新更新を期待します。