朝から晴れて日が射して、昨夜の積雪も大したことがなかったので、昼休みは快適なランニングができると思っていました。
そしたら何と寒いこと、一向に気温が上がっていません。大手門あたりは積もった雪が凍って早く走れませんでした。
コースの3分の1くらいはそんな状況だったので、無理をせずにゆっくりと走りました。
この状況では、夜の練習会も中止になるかもしれないと感じましたが、午後6時にHPで確認したら何の知らせも出ていなかったので、
今日はキロ4分15秒で12kmのペース走をするつもりでいそいそと出かけました。
代々木陸上競技場についたら真っ暗で誰もいませんでした。
稲荷湯で暖かい湯に入って、寿司を食べて、帰りました。
明日は、早朝練習かな?
そしたら何と寒いこと、一向に気温が上がっていません。大手門あたりは積もった雪が凍って早く走れませんでした。
コースの3分の1くらいはそんな状況だったので、無理をせずにゆっくりと走りました。
この状況では、夜の練習会も中止になるかもしれないと感じましたが、午後6時にHPで確認したら何の知らせも出ていなかったので、
今日はキロ4分15秒で12kmのペース走をするつもりでいそいそと出かけました。
代々木陸上競技場についたら真っ暗で誰もいませんでした。
稲荷湯で暖かい湯に入って、寿司を食べて、帰りました。
明日は、早朝練習かな?
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