![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/17/07/55c481bba308b5c8a38719e1e0ab4f57.jpg)
昼休みに皇居を1周走ったのにもかかわらず、夜のポポロの練習会でも全く疲れを感じません。B組で800m×6本+400m×1本でしたが、息が上がることもなく、楽にこなせました。今やキロ3分40秒は楽勝という感じです。
さて、インターバルのタイムは・・・
1本目 2分53秒74(JOG200m 110秒 以下同じ)
2本目 2分53秒75 (106秒)
3本目 2分54秒49 (103秒)
4本目 2分52秒13 (122秒)
5本目 2分56秒58 (114秒)
6本目 2分54秒99 (118秒)
400m 80秒81 -
終わったら汗が滝のように流れ出ました。
さて、インターバルのタイムは・・・
1本目 2分53秒74(JOG200m 110秒 以下同じ)
2本目 2分53秒75 (106秒)
3本目 2分54秒49 (103秒)
4本目 2分52秒13 (122秒)
5本目 2分56秒58 (114秒)
6本目 2分54秒99 (118秒)
400m 80秒81 -
終わったら汗が滝のように流れ出ました。
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