ペース2本の練習会でした。場所は明治神宮外苑(ヤクルト球場の隣)。E組は4分20秒の設定でしたが、トミー、ミッチー、トキのいずれも自信なしとのことで4分30秒にペースダウンしスタート。1本目は4分40秒ー4分25秒ー4分26秒ー4分32秒ー4分20秒でまとめました。2本目は4㎞弱を17分44秒で走り切ったので平均4分28秒で走り切ったことになります。ほかの3人は途中でバテてしまったので2本目は一人練習になりました。もう少しペースを上げたかったけれど一人では無理です。
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