2週間前の練習会ではついていけなかったが、今日は楽についていけました。
E組は、、ヒロミンとウルトラマンに引っ張ってもらいゴール地点で帳尻をあわせるう走法で1000mのインターバル走を6本走り切りました。
4分20秒‐4分17秒‐4分17秒‐4分17秒‐4分15秒‐4分12秒
調子が戻ってきたようです。
E組は、、ヒロミンとウルトラマンに引っ張ってもらいゴール地点で帳尻をあわせるう走法で1000mのインターバル走を6本走り切りました。
4分20秒‐4分17秒‐4分17秒‐4分17秒‐4分15秒‐4分12秒
調子が戻ってきたようです。
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