３００ｍ×１５

トリー教室は、ショートインターバルで３００ｍを全力疾走し、１００ｍをジョグでつなぐ練習でした。
私は最初Ｂ組（６３秒）に入りましたが、３本でついて行けなくなりました。それでも９本目まではなんとか６９秒以内でがんばりました。１０本目からはＣ組に合流し、６５秒‐６４秒‐６５秒‐６２秒‐６４秒‐６０秒としっかり締めました。