次の大会に向けて～家庭内水風呂の巻～

昨日、梅田に出たついでに堂島川沿いを散歩したら、
あちこちで、ランニングしている人を目にして、
マラソン大会のシーズンだなあと実感した。

かくいう私も
２月に京都マラソン、
３月にびわ湖マラソンと、
自分の能力もかえりみず、
調子に乗ってエントリーしてしまったので、
正月明けに、友達と初ランし、
先週末も、京都の街を走った。

今日は、ひとりで大阪ラン。
大阪のランニングのメッカ、大阪城公園から、
大川を上がって、淀川までの往復。

相変わらず、
最初は、のろのろ、
帰り、川の下り坂になって、
やっと身体が乘ってきたのもつかの間
大阪城公園の外周を走る予定が、
しんどくて、
内周を走って短縮しようとしたら、
かえって、迷子になって、
出口がわからず、ぐるぐるしてしまった(笑）。

存外、真っ暗になってしまったので、
（そもそも出発が夕方と遅すぎて）
銭湯に行くのも面倒で、
そういえば、昨日のお風呂のお湯を
流さずに貯めたままだと思い出し、
入ってみた。

冬の寒さで、すっかり冷えて、
水風呂になっていて、
ちょうどよいアイシングになると
風邪ひかないように、シャワーでお湯をあびながら　
足を冷やしてみた。

ちょうど２，３日前に会った方から教えられて、
震災対策として、
お風呂のお湯を貯めるようになったばかりだったので、
偶然の産物みたいな、
「家庭内水風呂」の試みがおもしろく、
貧乏くさくて、あほな話と思いつつ、
ひとりで悦に入ってました。

しかし、まあ、初めての試みだからおもしろいわけで
風邪ひいたら困るので、
繰り返さないようにしようとは思う。

晩御飯は、
近くの農家の野菜直売所で買った
人参の葉っぱをみそ汁に大量に入れたら、
あまり美味しくなかったけど、
栄養があると思って、
うさぎになった気分で食べた。

うさぎのようにぴょんぴょん走れたらいいのになあと
思いつつ、
あっという間の休日でした。