朝ジョグ 2007年06月18日 23時02分21秒 | Weblog ○2日間連続のスピード練習の後ですが朝ジョグしました。 走れる時に走っとけ！ と言う感覚です。早起きできたので５：５０から30分程、キロ6分のジョグ。 本日の走行距離 5㎞ 月間走行距離 115㎞ 明日は休もうかな？ « 公民館練習とボウリング大会と | トップ | 東京マラソンと野辺山の記録証 »
コメントを投稿 goo blogにログインしてコメントを投稿すると、コメントに対する返信があった場合に通知が届きます。 ※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます 名前 タイトル URL ※名前とURLを記憶する コメント コメント利用規約に同意の上コメント投稿を行ってください。 コメント利用規約に同意する 数字4桁を入力し、投稿ボタンを押してください。 コメントを投稿する
※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます