本当に久しぶりに 「飛んでみた」

職場の体育館で、仲間とマット運動の実技練習をすることになった。

久しぶりにエバーマットとロイター板を出す。

他の二人が三点倒立の練習をしている間に

おそるおそる、前方宙返りをやってみた。

６年ほどやっていなかったと思う。いやもっとか？

二回目はもっと力を込めて。

調子に乗って、４種類の前方宙返りをやってみた。

①抱え込み②屈伸③半分ひねり④伸身

伸身前方宙返りはさすがに怖かったけど、久しぶりにしては上出来。

暖かくなったら、後方宙返り系にも挑戦したいと思った。

久しぶりに飛んでみて

まだできるんだなと自信を持った。