路の途中

35歳からジョギングを始め、今もゴールを目指してさまよい続ける市民ランナーの記録。

内食?

2010年08月05日 20時53分49秒 | Weblog
っていうんでしっけ?自炊と外食の中間で、総菜等を買ってきて家で食事しました。
 昨日から、かみさんが2泊3日の宿泊を伴う出張に出ています。2人の子ども達の3食、宿題の相談・催促、洗濯物などなど・・・。この忙しいのに!(なんて)
 昨日の夕ご飯は、カレーライスにコロッケを載せたり、簡単サラダを作ったりですませました。今日は画像のような、内食です。
 2種類の太巻きに、おいなりさん、穴子握り、刺身こんにゃく、もずく酢、かつおのさし身はさくを切っただけです。みそ汁は作りました。
 試験前なのに、勉強時間が取れません!(という言い訳にしておこう)

 昨日は、4種類の運動の実技研修で1日運動漬けでした。3種類めでは、壁倒立60秒、ブリッジ60秒を体験するコーナーがあり、よせばいいのに頑張ってしまいました。本日は背中を中心に切ない程の筋肉痛です。(翌日に出るってことはまだ若いということにしておいて下さい。)明日の方がひどかったらどうしよう・・・。