筋トレ記録

今日は自宅で筋トレをしました。
メニューは
　・V字腹筋（MD4kg）　10×3
　・壁倒立　30秒×2
　・壁倒立腕立て伏せ　5×1
でした。
明日の記録会に向けてちょっと身体を動かす程度にしておきました。
それでは。