what's?? のなんちゃってアスリート日記

陸上競技と筋トレを中心に、日々の生活について書いています。100mで11秒5が当面の目標です。

水上温泉へ

2014-01-29 23:24:12 | トレーニング

今日は早めに帰宅して今週末の旅行の計画を立てていました。
一泊二日で群馬県の水上温泉に行きます。
寒くて雪深いのは間違いありませんが、それもいい思い出になると思っています。
バスや電車がそうそう頻繁に来るわけではないので計画をしっかり立てないといけません。
この作業がまた楽しいんですけどね。

昨日の疲れが残っていたので今日は腹筋とサイドレッグレイズのみの軽い筋トレにしておきました。
明日は走りに行きたいのですが、ちょっと雨が心配です。
それでは。


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