what's?? のなんちゃってアスリート日記

陸上競技と筋トレを中心に、日々の生活について書いています。100mで11秒5が当面の目標です。

ぎっくり腰二日目

2019-03-02 17:28:35 | トレーニング

昨日やってしまったぎっくり腰の治療のため、かかりつけの接骨院に行ってきました。
まだ熱を持っているので温めず冷やしてくださいとのことでした。
早く治って欲しいものです。
それでは。


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