健康遊具復活

今日は職場で筋トレをしました。
メニューは
　・プルアップ（背面）　8×3
　・ディップス（専用台）　8×3
　・雲梯　片道×2
でした。
長らく使用禁止だった職場の健康遊具が開放され、ようやくめいっぱい筋トレができるようになりました。
鉄棒を求めてわざわざ遠くの公園に行く必要もなくなりました。
これで上半身を鍛えまくろうと思います。
それでは。