what's?? のなんちゃってアスリート日記

陸上競技と筋トレを中心に、日々の生活について書いています。100mで11秒5が当面の目標です。

自然には勝てない

2016-01-18 22:21:53 | トレーニング

朝起きたら予想以上に雪が積もっていてびっくりしました。
通勤電車がひどい状況になっていたので自宅で待機し、
昼近くになってから出勤しました。
すっかり仕事が溜まってしまったので帰宅後も仕事をしていて、すぐに寝る時間になってしまいました。
急いで腹筋20×4、腕立て伏せ15×4、ディップス10×3だけやっておきました。
僕自身は大した被害は受けませんでしたが、やはり自然には勝てませんね。
それでは。