what's?? のなんちゃってアスリート日記

陸上競技と筋トレを中心に、日々の生活について書いています。100mで11秒5が当面の目標です。

復路観戦

2016-01-03 22:19:35 | トレーニング

今朝は家族5人で箱根駅伝を観に行きました。
いつもは往路の4区なのですが、今日はめずらしく(初めて?)復路の7区を観ました。
朝早いせいか、4区の時より沿道の人はずっと少なく、とてもいいポジションで観られました。
娘も両手に旗を持って元気に応援しました。
短距離が専門の人間としては、どうしてキロ3分のペースで20km以上走れるのか理解出来ませんが(汗)
また来年もこうして平和に観戦出来るように、家族全員健康には気をつけたいものです。

夜は自宅周辺を走りました。
毎年、出身の小学校までを往復して大体11~12分で帰ってくるのですが…
今年は7分くらいでバテて歩いてしまいました。
いくら長距離が苦手と言ってもこれは危機的ですね。。。もう少しがんばらないと。
帰宅後は腹筋20×4とディップス20×3をやりました。

長かった実家滞在も明日で最後です。
締めはやはり慣れ親しんだ陸上競技場で走ります。
明日も楽しみです。
それでは。