かもめのちくわ～物価が上がる今、お勧め節約料理

　卵、海苔、いろいろなものが、少しずつ値上がりしています。
　卵は毎日必ず食べます。


　最近、お気に入りのタンパク質は、竹輪です（前にも書いたかな）。これまでは、あまり食べてきてないんですが、最近、おいしいなあと思っていて。
　斜め切りにして、ゴマ油で蕪の葉っぱ、大根の葉っぱ、セロリの葉っぱなど、そのときにある葉っぱと炒めると、とってもおいしいです。そして安上がり。栄養もばっちり！　お勧めです。



白ゴマとかふれば、見栄えがもう少しいいかも。
　竹輪は、かもめの竹輪が、いいらしい。らしい、というのは、実は私は、他のメーカーの竹輪との違いがよくわかりません。でも、竹輪に目覚めた孫が、かもめの竹輪以外はＮＯなんですよ。匂いが違うのだとか・・。製造元は、青森県八戸です。
　高タンパク質、低脂肪、ＤＨＡ入り。日本の魚のみ。うーむ。

　そういえば、先日俵万智さんの番組をやっていました。
　日常は、あなどれない　とおっしゃっていて、アボガトや介護用のヤワラカナールという商品など気にしてましたね。
　私は、このごろこの竹輪で一句作りたいと思っていて、作りました。
　かわせみ句会に出したのは、

　きのふけふ少し年寄る竹輪かな　　あぶみ　　

　季語がなかったー！