Reading（３６９４）

＜２０２１年０４月３０日までの目標＞
Reading：TIME・CNN・AGE・WPなどのニューススクリプトを通算３７００本以上。

　　　　　　　　　　　　　　　　ＯＴＨＥＲ：

tissue regeneration　：《生物》組織再生
telomere　：《生物》テロメア、染色体末端部位
cessation　：休止、停止、中断、中止
nanite　：ナノマシン、ナノロボット
a double take　：〈話〉〔驚くべきことなどについて〕少ししてから驚く
　　　　　　　　［気付く］こと、「ふーん…えっ？」という反応、二度見
　　　　　　　　◆最初は驚きの核心に気付かず、少ししてから気付きハッと
　　　　　　　　　して見直すこと。結果的には「驚いたので2回見る」ことだが
　　　　　　　「1回目に見た瞬間はあまり驚かなかった」というニュアンスがある。

Daily Routine

Push-ups ：２１ times
Walking ：５０ minutes
Standing on one foot　：１０ minutes each
Cigarettes ：０
Jogging-on-the-spot　：１６ minutes


I have been able to keep smoke-free for ten years and one
hundred and twenty-seven days in a row.
I was able to keep 21-time push-ups for the ninth straight
day and at least 10-time push-ups for the one year and one
hundred and eleventh consecutive day.

It is greatly sunny today again in Nagoya, but actually
I feel that it is much colder than yesterday.
And it's no wonder because the current temperature is 11.9
degrees, down almost 3 degrees from around this time yesterday.
By the way, I met a callous woman on my way to the workplace,
who was walking her dog on the leash and brought it closer
to me while walking upstairs of an overpass.