■1月からのダイエットが順調に進んで5kgの減量を達成!なんの支障もなかった。
要するに、今まで腹も減らないのに食ってた、ということが解った。
次の目標は50kg台に落とすこと!
人から「痩せたんじゃない」と言われるようになった。自分では気づかないけど、、。どうも顔が痩せ始めるらしい。胃も小さくなるらしい。100円で買ったズボンが楽にはけるようになった。若い時のズボンがはける、、と言うことは
やっぱり歳とって太ったんだ、、とやっと認識した。
要するに、今まで腹も減らないのに食ってた、ということが解った。
次の目標は50kg台に落とすこと!
人から「痩せたんじゃない」と言われるようになった。自分では気づかないけど、、。どうも顔が痩せ始めるらしい。胃も小さくなるらしい。100円で買ったズボンが楽にはけるようになった。若い時のズボンがはける、、と言うことは
やっぱり歳とって太ったんだ、、とやっと認識した。