雨の一日、節制について思う。

静かな日々が戻って来ました。

 

音楽を聞きながら仕事をする日々です。

午前中掛川で使っているのと同じスピーカーシステムを買って来ました。

いろいろ音楽を聞いていると、テレビへの関心が薄れるみたいです。

もっと集中できるものがいいようです。

音楽を聞きながらだと仕事も出来るしね。

 

お菓子とか果物のような余計なものをを食べないようになると、

余計なことへの関心もなくなってしまうようです。

 

修行中の禅僧とか千日回峰行の行者さんも、

食べ物を節制することで他の節制も出来てしまうのかもしれません。

 

東京での生活が始まったばかり、どんな風に変って行くのか分かりません。

今のところお菓子や果物の誘惑は退けています。

 

昨日と今朝の血糖値は１１５、雨の中でほとんど動かない生活では当然でしょう。

もうあまり気にしていません。

 

掛川の澄んだ空気がなつかしくなります。

 

写真は掛川の山