kimachaの運動日記

菜の花マラソンサブフォーを目指して!!

さて、どちらが??

2015-04-07 01:32:00 | トレーニング

しのぶちゃん 結婚披露のために鹿児島に駆け付けた 埼玉男さん お久しぶり 
埼玉男さんの結婚式以来 3年ぶりの再会?? 
会わないうちに すっかりお父さんのカンロクかしら?

昼間の練習会でも話題にのぼったお二人  どちらも素敵なんですが・・・
さて ここで問題です 
どっちが太ってるでしょうか? ( 正確には体重が重いでしょうか )
見た目で判断するのは かなり難しいと思いますよ 
顔だけ見ると 埼玉男さんかなと思いますが 松ケンの足の太さも捨てがたい 

って・・・ 他人のこと言ってる場合じゃない 
こんなに頑張って動いているのに 体重絶賛増量中のkimachaです 
さらに・・・ 明日( 日付が変わってるから今日か)から里帰りして来ます 

最近は 星乃珈琲のモーニングにはまってますが 本場のモーニングも堪能します 
それで良いのかぁ~ とは思いますが 

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

04月06日のトレーニングメニュー 
  がんばれクロール 45分

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

04月05日のトレーニングメニュー 
  シンプルステップ 45分 ( アミュ ) 
  コンビネーションエアロ 60分 ( アミュ )
  ボディバンプ 45分
  スイム自主練 1000m 

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

04月04日のトレーニングメニュー 
  シンプルエアロ 45分
  頑張れクロール 45分
  ボディバンプ 30分
  メニューマスターズ 60分

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

04月03日のトレーニングメニュー でぃ
  ボディコンバット 60分
  ボディバンプ 30分
  スイム自主練 1000m

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

04月02日のトレーニングメニュー 
  ジョギング教室 105分 

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

04月01日のトレーニングメニュー 
  らくらく遠泳 45分
  スイムサークル 45分

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Happy Wedding お披露目会♪

2015-04-02 14:53:25 | お知らせ

 Happy Wedding ♪

それは去年の年末 あるメッセージから始まりました 
「 ご無沙汰しております。私事で恐縮ですが、このたび結婚が決まりました 」
なんと リレントレスメンバーで忘年会の真っ最中の出来事でした 
本当に突然で びっくりでしたが みんな大喜びで盛り上がりましたぁ~ 

で そのお披露目会が 3月29日 中央駅前のお店で開かれました 

 

集まったメンバーは なんとアスリートばかり これにもビックリ 
新郎の しのぶちゃんが 仲間達を大切に思ってくれているのがよくわかりました 

 

乾杯の発声は 突然指名をうけた じゅんちゃんです 
緊張で手が震えてたってことですが 慣れてる感じでとても素敵でしたよ 

 

お約束の ケーキカットセレモニー 綺麗な奥様でしのぶちゃん 幸せですねぇ~ 

 

ここからは 二人の幸せ感あふれる画像でお楽しみくださいませ 

 

東京に遊びに行った時には 連絡しますから ぜひ一緒に遊んでくださいね 
新婦とは初対面でしたが 気さくな話しやすい方で安心しました 

 

奄美に転勤が決まり 翌日には出発だという ノグさんにも会えて良かったです 
島では 教頭先生ですって 頑張ってね 

 

ハイテク技術を使って 東京出身の新婦のお友達と Webカメラを使ってつながりました 
続いて PWコーチが前日撮った 空撮映像を・・

 

今はやりの 「 ドロン 」を使って撮ったらしいです 綺麗に撮れてますねぇ~

 

海江マンとも久しぶりに会うことが出来ました 後ろにチラッと映ってるのは ハチマキマンですね

そして こちらは ブーケトスならぬ ブロッコリートス 
見事に 一直線にモモレンジャーの元に向かって飛んで行きました 

 

二時間のお披露目会は あっという間に終了です 末永く お幸せに 

 

また 一緒に大会にも出ましょうね 

この日 コーチからいじられっぱなしだったじゅんちゃん お疲れ様でした 

 

そうそう この日の結婚 号外新聞が出ていたようです 
最後に頂いた和菓子 すっごく甘くて 今の二人を象徴してましたよ 

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

03月31日のトレーニングメニュー 
  コンビネーションエアロ 60分
  ジョギング教室 75分

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

03月30日のトレーニングメニュー 
  ボディバンプ 30分
  ボディコンバット 45分
  がんばれクロール 45分

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