月日の経つのは・・・

今日は母の命日でした　
はやいもので　2年の時が過ぎました

コロナで　会えない日が続いた末だったので
亡くなった感覚もあまりなく　毎朝　お線香をあげながら
話しかけて　出かける週間がつきました　

今日は　お供えに　落雁　を買ってみました　
落雁は　母も私も大好きなお菓子なんだけど・・
よく考えたら　鹿児島で　これを買ったことあったかなぁ～　

母と　おしゃべりしながら　美味しく頂きました　

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆　

03月27日トレーニングメニュー　
　　完全休養日

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03月26日トレーニングメニュー　
　　ＡＭＴマシン　60分
　　トレッドミルウォーキング　60分

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆　

03月25日トレーニングメニュー　
　　メニューマスターズ　45分