山川駅で応援すること約1時間を過ぎようとした、12時からをアップしま~す
結果は クイーンズB 5位 総合549位 3時間40分26秒 見事入賞です
私の予想通り、4時間を切るには山川駅を12時15分に通過しなくてはいけないようです
なんと左ふくらはぎが肉離れだって 大丈夫だったかなぁ、小走りで通り過ぎて行きました
先月も那覇マラソンでフルを走ってますが、菜の花は初めてでしたね
「今年は景色を楽しみながら走ってるんだよ~」って言って通り過ぎて行きました
ここまでが13時までに確認できた皆様です
見落としちゃった人、カメラが間に合わなかった人、ごめんなさい
まあ、フィリピンマンは私の後ろを通り過ぎたってうわさですけどね 私を避けた?
予想の順位とはかなり違っていてなんだかドキドキしちゃいました
菜の花マラソンの公式ホームページでは既に当日の写真が大量にアップされています
今年もウォーリーを探せ状態でみんなを探してみたいと思ってます
みなさんも、見つけたら教えてくださいね
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01月11日のトレーニングメニュー
エアロビクス 60分 (コンビネーションエアロ・アミュ)
よく僕に気付きましたね~[E:smile]
なんちゃって[E:bleah]
横にいる人、キレイな方だったので、嬉しいツーショットです[E:smile]
この格好は目立ちますねぇ、すぐに判りますよ [E:coldsweats01]
でも、同じ格好の人が並んで来たら・・ [E:sweat01] ヤバイかもね [E:bomb]
NIKI応援団は山川駅で11時から16時近くまで、延々と元気に応援し続け
翌日はちょっと喉の調子が [E:sweat02] ってくらい頑張りました~ [E:heart04]
でも、応援団もランナーから元気を貰ったりするんですよぉ [E:wink]