2月25日~28日、宇宿はイベントウィークでした
木曜日は出張で居なかったから不参加でしたが
金曜日はヒーリングペアレッスンに参加 この日は湿気のせいか凄い汗かきました
そして WiiFit を使ってヨガポーズを取りその難易度と点数に応じて商品が
イントラさんの薦めもあって難易度最高ランクのポーズに挑戦
なななんと 合格ライン80点を越える82点 見事商品ゲットです
商品はスーパーバーム10本、およそ3000円分です やりましたぁ
このポーズをクリアした人は初めてだよぉって褒められました
最近ヒーリングレッスンとかでバランス、頑張ってる成果が出たんでしょうか?
3角くんの話によると、彼が挑戦して60点台しか出なかったから
「クリアする人はいないだろう」 と思って、商品バーム100本とかにしようかと考えてたとか
私、クリアしちゃったよって話したら、100本にしなくて良かった~ってホッとしてました
私的には残念でしたけどね
土曜日のイベントは昼間のインターダブルレッスン
イントラ2人はなんとセーラー服姿 私の顔を見るなり、「普通ジャン??」だってさ
いやいや、そんな仮装する勇気は私にはありませんよぉ
夜には久しぶりのHIPHOPレッスン、45分と短めだったけど相変わらずパワフルな踊り
ちょー楽しかったぁ また、たまにはやって欲しいなぁ
そして、最終日は・・・ スタミナ年齢チェックしました
エアロバイクを11分間こいで測定完了です、最大酸素摂取量を測って計算します
ここでの結果は?? なんとスタミナ年齢は29歳でした
トライアスロンする人間にとっては、このスタミナが一番大事だもんね
最後はパンプ・コンバット どちらも60分のマスタークラス イントラ総出で大盛り上がり
こうして宇宿イベントは幕を閉じました 来週はアミュイベントだぁ
追伸 : ランニング桜島でみんなが頑張ってる間、こんなことしてた私を許してね
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02月28日のトレーニングメニュー
リラックスヨガ 60分
エアロビクス 60分 (コンビネーションエアロ)
ボディパンプ 60分 (RED パンプリクエスト)
ボディコンバット 60分 (GREEN コンバットリクエスト)
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