自分の波動の上がり下がり かぼちゃのサラダ

明日８日月曜日は、由紀子先生のフェルデンクライスです♪
当日参加も受付中です！ワクワク
当日ご予約の方はヨガマットをお持ちいただけますと助かります。


さて！
目の前に起きていることは、
自分の内側で起きていることの現れであるといわれます。
目の前に現れる人も
自分の鏡であるといわれます。

嫌なことが起こるのは、自分の内側の状態が表に表れているだけだと。
嫌な人に出会うのも、自分の中の部分が外側にあらわれただけだと。
いい事が起こるのも、素敵な人に出会うのも
自分の中の表れであると。

嫌なことと、いいことは、同じ意味で
自分の中に、ないことには、同調しないので、気付かないと。

昨日は帰りの電車の中で、喧嘩に遭遇したのです。
３ドアほど離れていたので、詳しいことは分からないのですが
少年ＶＳ少年
因縁をつけられた側の子が、すぐに大声で
「ごめんなさい、ごめんなさい！
車掌さん助けてくださーーい！！」と言ったので
車掌さんは出てくるは、他のお客さんも割って入りました
その勇敢な方は少し髪の毛が薄かったようで、
少年はすかさず、
「うるせー禿げ！」と一喝しました。

車両の人みんなの注目が集まりました。
髪の毛にじゃないですよ、
この喧嘩に！

喧嘩に遭遇するなんて、
あぁぁ、私の波動が落ちているな～と思ったのです。
とっさにこの少年に「愛」を送れなくて、
この少年が去った後、愛を送りました。
お母さんがいないか、なんらかの理由で
お母さんがお母さんの役割を果たせない
少年と母の寂しい気持ちと、オレなんてダメだという諦め
そんな気持ちがなんとなく伝わって、切なくなりました。


波動が落ちるということは、落ちっぱなしではなくて
基礎体温の高温期に上がる前の
排卵期の体温の下がりのように、
ぐっと下って上がるんじゃないかって思うのです。
その、ぐっと下る時には、何かボタンを押して
そして、ば～～ん！と、上に上がるんじゃないかなと思うのです。

皆様、素足でいろいろ踏まれると思いますが
「うっかり踏んでしまった」物で、がっかりした経験を
お持ちかと思います。
どうか、そんなコメントをいただきたいです、
皆さまに、「よくあること」だと言っていただきたいです。


同じ日の夜でした。
一階に下りてきて、部屋を歩いていたら、
妖精が
「あ！そっちにいっちゃダメ！」といいました。

「え？なんで？」と、言いながら、もう寝ようと思ったので
かまわず歩いて、エアコンを止めた時に
左足の裏でボタンを踏んだような冷たい感じがあったのですが
かまわず歩いて戻ったら、妖精が

「今、なんか踏んだでしょ？踏んだよね？」

ん？
踏んだよ、ボタンかな？（そもそも、ボタンなんて部屋に落ちてないのにね、足の裏の感覚がボタンのように冷たく感じた）

妖精
「ゴキちゃんだよ！オレがさっき倒したんだけど
まだちょっと生きていたから、見守っていたのに、
とどめを刺しちゃったね・・・」

えええええええ～～～！
何、見守ってるるって！？

ぎや～～～～～！っと真夜中に大声をだして
お風呂場に駆け込んだのでした。

今年は全然Ｇは出なかったのに。
心の波動が落ちているとＧが出るんですよ。
波動がＧに合ってしまうわけですよ。
この日は、そのとどめをささせてもらった子を片付けたあと
なんと、さらにもう一匹が出たんです。

何かメッセージがあるんだわ、きっと！

瞑想しました。
「無条件に受け入れる」そんなメッセージが届きました。

これで、バーーン！と、高温期に入ったと願いたいです。
頼むから、揚げてください。


そんな夕飯。
えっとこれはちょっと前の夕飯です



豚肉のアスパラ巻き
カボチャのサラダ
蒸しともうもろこし、
大根の玄米塩麹漬け
７分づきかまどご飯

カボチャはみそ汁鍋で煮ると、本当においしいです。
ほくほくです。（みそ汁鍋は環の定番商品です♪）
味付けはマヨネーズだけにしてみました。
美味しかった。

マヨネーズも化学調味料が添加されていないものを使っています。

かぼちゃは、お腹の調子をよくしたり
気を増やしてくれます。元気をつけてくれます。
気温差があったり、春や秋の花粉がはじまるときには
補気するものもおすすめです。