スノードロップに続き、クリスマスローズがさきだしました。
確実に春にむかっています。ただ、自粛続きて、コロナぶとりってやつに悩まされています。
コロナではなくても、ふとるだろっと家人はいいますが、コロナぶとりというと、コロナが解消されればやせるように思えて、ちょっといいですね。
そんな中、わたしはリングフィットネスを購入。家の中で運動しています。
これがおもしろい。ただ、予想以上にキツイです。とくに腕。
リングを押し込めたり、のばしたり、腕の筋力をつかいます。全くなかったわたしの腕筋。刺激されています。
スクワットもよく出てきます。ステージ５から先はスクワットを繰り返してすすむところもあり、これが結構キツーい。
それにしても、いろんなタイプの運動をするようによく考えられています。
売れるはずだわ！
