4/9たべたもの

本日は木曜休肝で、帰宅直ちにGM向けの作業を始めたのですが、ちょっと予定外が入ってしまったため進捗が思わしくなく。
金曜の深夜24時がタイムリミットなのですが・・・間に合うでしょうか。
こりゃ明日も休肝必至かな。

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◎4/9合計　1554.97kcal　摂取アルコール量0ml（体重62.7kg、体脂肪率17.6％）
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○朝＊セブン

　（手巻おにぎり 紅しゃけ：174kcal
　（海老ピラフおむすび：190kcal


○昼＊ローソン

　（あさりの和風生パスタ：437kcal
　（持参　キャベツざく切り：20kcal


○夜＊

　（焼チーズハンバーグカレードリア：651kcal
　（キャベツ239g：54.97kcal
　（ウコンの力100ml：28.00kcal