わが家は朝が早くて、夜が遅い。
オットと長男は、朝6時30分には家を出るので、起床は5時半です。始業の1時間半前には、職場に到着するらしいのですが・・・・・そんなに、早く行く必要あるんかね??
ぎりぎりがタメな性格のオットは長年の習慣を変えられません。
長男は、ギリギリタイプだけど、先輩より遅く出社できない時代錯誤なオトコです。
朝は早いが、夜は遅い。帰宅は、22時～23時。就寝は1時前。
わが家のお隣さんは、朝は早いが、夜はとっても早い。
私が、夜8時前に、お隣さんの前を通ると、道路にまで「んがっ。ごごごぉ～」と地鳴りのようないびきが響いてきます。
『寝るの、はやっっ！！』『小学生かっ???』・・・・・若干、うらやましくもあります。
1日4時間睡眠時間が違うと、1年間で1,460時間の差。
1日24時間×31日で、1ヵ月は744時間。ということは・・・・・1,460時間とは、まるっと2か月分。
・・・・・1年間で、お隣さんはわが家より2か月分もたくさん寝ているのか!!!
なんて、なんて羨ましい。
でも、齢をとると、休日でも、悲しいことに、同じ時間に目が醒めちゃう(涙)
先週の日曜日も、朝6時前にオットに揺り起こされました。『暑くなる前にウオーキング行こう』って。マジ???
しぶしぶ付き合いましたけど、朝の海辺はとっても気持ちイイーーー。
これって健康的なのか、不健康なのか、よくわからんな。
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