手袋なくした

こんにちは、漕手1年目のオオムカイです。

最近、自分の将来のことについて少し考えるようになりました。

具体的には、もっとムキムキになりたいなーとか、3年後はどんな勉強しているのかなーとか、どんな仕事に就いているんだーとか、やっぱりずっと学生がいいな〜とか。

けれど、時間をかけても具体的な将来像を何も想像できなくて、なんなら1年後の自分のことすらわかりません。

同期と話していると、既に具体的な将来のビジョンが決まっている人もいて、すごいなと思うと同時に焦りを覚えます。

う〜ん。学部移行も迫っているし、私も何かやりたいことを見つけなければー。そもそもやりたいことって何だろう。私っていったい何が好きだったんだっけ〜〜〜〜

こんな感じのことが最近グルグル頭を回っています。

まだ自分の中で結論は出ていませんが、悩んでいてわかったのは、1日1日最善を尽くしていれば、それが積み重なった先にいる、将来の私が選んだ道はきっと正しいのでは？ってことです。

ってことで、気負いすぎず1週間頑張ろうと思います！！

写真は新人卒業式！新トレの先輩方、今まで本当にありがとうございました😭

それでは！

アクティブレストしたど

こんにちは。2年目漕手の大西生純です。

今日は朝から公園に行って、皆でアクティブレストのサッカーとアルティメットをしました。写真は私はとってないです。だれかが載せてくれます、たぶん。

サッカーは、私のチームは攻め1守り4という変なフォーメーションでしたが、1点先取されて攻め4守り1に変更しました。私はサッカー苦手なので、案の定、敵が攻めてきたゴール前で空振りましたが、後ろに吉田（2）がいてぎりぎりセーフ（アウトかもしれない）でした。結果としては、3-2くらいで多分負けました。

アルティメットはわたしはルールから何も知らなかったので、とっても新鮮で楽しかったです。謎ルールだなと思ったのが、相手に点を取られたら、反対のエンドライン（？）まで戻って次のプレイを始める、みたいなもので、点を取られた故の罰ゲームだなと思いました（笑）フリスビーも本番で初めて触って投げたので次はもう少し練習してみたいですね。本当に難しかったです。

1ゲーム15分くらいだと思いますが、サッカーもアルティメットも結構走ったので、汗かくくらい疲れました。足引っ張ってばかりなので、上手になりたいです。寒くて行きたくなかったけど、楽しかったです。

回れよ回れスピンスピン!!

こんばんは。3年目漕手の佐々木です。

最近無性にシングルに乗りたくなってます。今年結構シングル漕いで、漕ぎ込む前と比べると格段に上手くなりました。それでも動画見返すと、ここがなぁ〜とかってよく思って、修正したい衝動に駆られます。冬漕げないのはもどかしいです。50mプールでもいいので漕がせてください。

さて、タイトルにある通り、僕は良くこいつを回しています。

間違えた

これこれ、バイクをね！！

エルゴ違うんかいーってなったと思いますが、エルゴのUT長くとなると昔から僧帽筋が痛くなって思うように出来ません。去年から色々な人に相談してきましたが、未だにです。情けない。直す努力は現在進行形です。肩周り硬いので、多分そこです。ATはできます。

去年はこの事で悲観しました。あぁ、ダルいなあと。気持ちよく練習したいよと。今年の僕は違います。そう、バイクを購入しました！3万！

僕は実家暮らしかつオンライン授業かつ汗がすごいので、トレセンでバイクはきがひけます。そこで、思い切って夏に買いました。

一応、時間と速度と心拍数(触ってもないのに表示される)と距離は表示されます。動画見ながら漕げます。ですが、結局のところ3万クォリティなので、トレセンやジムのバイクと比べると天と地ほどの差があります。トレセンのバイクめっっちゃくちゃ使いやすいです。速度も自分のやつと比べるとめちゃでます。wattとかケイデンスとか記録がちゃんと表示されるし。満点。今使ってる現役部員は自覚した方がいいです。北大は素晴らしいと。。。。ほしい

妬みがすぎました。3万でこれかよ〜ってなるかもしれませんが、良い電子機能は3万じゃ買えません。しかし、3万ちゃんは負荷は自在だし、時間制限はないので僕は愛用してます。自分の感覚と心拍計と時間とセルフ計測ケイデンスとにらめっこしてれば、トレーニングはちゃんとできちゃいます。

バイクは体の負荷が小さいながらも心肺を追い込むことが出来るので、怪我のリスクがちょー少ないです。ただ、同じ時間だけのエルゴと比べると、流石にバイクの方が質が低い(質ってなんだろう)ので、量で勝負します！体重増やしつつ、昨年とは違ってガチガチに有酸素運動キメたいと思います。幸先よしです。フユレンタノシイ！

以上、佐々木でした〜。

ちゃんとやってますけど

どうもこんにちは、1年目漕手の今井慎介です。

最近はウエイトのおかげというか、せいというか、筋肉痛がやばいですね。

ウエイトの次の日起きたら体動かないんで、ちゃんと筋肉をいじめられたという喜びに浸ってます。ただ、体動かんときに授業出るのがだるいので困ったもんですわ。

さて、先日井上君のブログに私のことが書かれていました。彼はブログに、「私イマイが30分のエルゴをやったあとにバイク永遠に漕ぎたいわー、と言っていた」と記述しておりましたが、全くのでたらめですね。捉え方によっては、私が手を抜いてエルゴを漕いでいた故にそのような発言ができるんだ、と感じることもあります。私は毎回最後まで力を出し切っているので、そこんとこよろしくですね。多分、私にかまって欲しくてあんな投稿したんでしょう。カワイイやつですね。

冬練はなかなかみんなと会う機会も少なくて寂しいな。次の日曜のアクティブレストでみんなに会えるのを楽しみにしております！！！それではまた。

始まるったら始まるよ！

こんにちは、車校のキャンセル待ちで健康的な生活を送っている2年目COXのナガサカです。多分COXと自己紹介するのはこれで最後です。多分。

なんやかんやでインカレが終わり、年度内のレースも終わり、艇庫が閉まり、、

あれ！！もう僕艇乗らないな！

函館に行ったらスタッフになるので乗るとしたらモーターですね。

長かったような短かったような。振り返りはラストブログでやりましょう。

インカレに敗退し、後谷会館で「もう体重管理しなくていいんだね。」ってつぶやいたら微妙な空気になったのは申し訳ないです。ごめんね、そんなつもりなかったよ。

さて、冬練が始まりましたね。ナガサカは冬練何をするのか？

①動こう

漕手と同じメニュ―、、、はキビシイので軽めのメニューをやろうかな。トレセン近いし、雪降ったらすいてくると思うので。

エルゴに触れてみてからキャッチポジションが分かってきた気がします。

あっ！ここ脚で押しやすいみたいな感じです。

②あと眼を鍛えよう。

本当の意味でCOXとして艇に乗っていたのはインカレのエイトのときでした。スタンコックスとは言え、眼より艇の感覚を重視していました。（ブレードワークにばかり目がいってしまう、蛇行するから）

バウサイのミドルあたりがキャッチずれているとか〇番オール固定できていないなとか。。

「俺のエントリーどうだった？」と言われても「見てなかったー、、（涙）」ってなってましたよね。

そんなわけで、正直エルゴを見てもセット決まってないな―とか上体の開きが早いなーくらいの明らかに変な漕ぎしか分からないです。艇の感覚と目で見た感じのどっちが大切かは分かりませんが、艇から降りたら感覚は分からないのでやらないとなんて思っています。課題です。そろそろ吉岡に怒られます。

③あと一番は漕手のサポート。

インカレのくやしさと新体制になったフレッシュさで冬練のスタートダッシュはうまく決まったと思います。

でも、そこそこメニューはきついし、トレセンは遠いし、授業は忙しいし、思ったよりタイムは伸びない（かもしれない）し、でいつかだれてきてしまうと思います。1時間でウェイト5種目はムリがあるよ。多分。開始のやる気を貫き通すのはなかなか難しいですよね。

つらいなって思ったら上級生を頼ってみよう。特に一年目のみんな。僕は何もできないけど、三ケ日から送られてきたみかんなら渡せるよ。

コロナが収まってきたとは言え、集まるのは厳しいかもしれないので、オンラインでつながれることをしましょうか。Among Usとか？知らんけど。

冬練期間中はボートが楽しいよりボート部が楽しいと思ってもらいたいですね。

実習で見た千歳川を遡上するシロサケ。コロナ禍の弊害か、集合体を見るとギョッとしてしまうようになりました。