西武空中庭園 宿根フロックス(たぶん)
おいらん草と言ってた田舎臭い花も進化
運動不足というより歩かない日が続く。
こう暑いと外に出たくないし、ついでがないと買い物もおっくうになり、最近は週に１回は車で買い出しすることが多い。
今までは肉類はほとんど冷凍しなかったけれど、今は冷凍保存したものをよく使う。
野菜はよく食べるが、たんぱく質も摂らなきゃと、朝刊に載っていた流行りのサラダチキンを作ってみようと鶏ささみを買った。
ムネ肉で作るのがふつうだけど、ムネ肉は昔、ワンちゃんの餌にしていた記憶が残っていて、とりあえずささみをゆでて冷凍。
味は…まだ、使ってないのでどうやろかぁ。
畑のキュウリはとうに無くなったので、代わりに瓜をぬか漬けにした。
子どものころから瓜のお漬物は大好き。バリバリ。
少しでも秋風情にと黄花コスモスの苗も買い、８月もあと１日だ。
９月になるとまた台風もやってくる