ノゾミのマイペースにランニングLIFE

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公園巡り

2020-09-19 14:01:00 | ノンジャンル
最近、気温が30度を下回り、曇り模様が続いているので、午前中の公園巡りが再開しました!!
さすがに炎天下では、遊ばせられなかったからね(-""-;)
なので、毎日、どこの公園に行こうかなぁと頭を悩ます日々(笑)
木曜日は、小菅西公園へ。
そこでは、同じ年位の男の子が居て、しょーごも勝手に合流し、遊ぶ(^○^)最初は、『えっ、こいつ何?』と警戒していた男の子もしょーごが満面の笑みで、キャッキャッ(σ≧▽≦)σ(σ≧▽≦)σ付いて来て、楽しそうなので、いつの間にか、一緒に遊んでいる(*^^*)
でもなかなか帰ろうとしない。
眠たくて、目をこすりだしているのに「帰ろ」と言っても『いやっ』
相手の男の子が帰るとすんなり自ら自転車へ。

そして、会社に行き、帰り道…
暑かった頃は、会社の帰りに公園に行き、少し遊ばせていたから、その習慣で、公園で遊ぶと要求させる。
私は、早く帰って、夕飯の準備をしたいんだけど。

そして、昨日は、近所の行った事のない小さな公園に行ったけど、岩で出来た滑り台しかなくて、五反野駅近くの線路沿いの公園へ。
前回は、同じ学年になる男の子2人が居て、チビっこいのが、わちゃわちゃ遊んだんだけど、誰も居なくて、、、でもしょーごは、テンションアップ。一通り、遊具で遊んで、鳩の集団を見つけ、突進\(^_^)/
逃げる鳩を追い回す追い回す追い回す♪♪
今回のお友達は、“鳩”かぁ…と思っていたら、チビっこのための遊具の所に同じ位の男の子が遊んでいた!!その子を見つけたしょーごは、ダッシュ!!!!!!!
目的がある時のしょーごのダッシュは、凄く速いので、置き去りにされる(;゜0゜)
そして、男の子と同じ滑り台に上り、ニコニコ攻撃してる~笑笑笑
しゃーごは、激しくジャンプしたり、はしごをガシガシ登ったりするから、ちょっと“コイツ、何者?”みたいな感じ。
その子のママと話をすると2才2カ月で、しょーごと同じ学年。
ちょっとどん臭いところがあると言ってたけど、しょーごのジャンプを見て、真似して、少しずつ飛べるようになり、最後の方は、チビっこいのが、二人で、『せーの』って、花壇から飛んでた(^○^)
こうやって、成長して行くんだ♪♪♪

お昼寝もたくさんして、会社帰りには、また公園に寄って…今度は、年少さんの男の子が遊んでて、また勝手に合流。
一緒に追いかけっこしたり、どんぐり拾ったり、楽しそう(*^^*)昨日は、たくさん遊んだから、たくさん食べて、微動だにせず寝ていたzzzzzあまりに動かないから、触って、生存確認(*´-`)

楽しかった一日になったね(*^^*)

さぁ、4連休、どうしよう…
休みが多くて、困っちゃうワ(-""-;)






東武動物公園へ

2020-09-14 23:00:00 | ノンジャンル
昨日は、東武動物公園へ行って来ました♪♪
行こうか?と話が出てから、サイトを見て、人数制限がないか?とか尚悟は、マスク無しでも大丈夫か?とか調べて、全てクリアしたので、go~(^○^)
私は、2回目だったけど、前回は、仁や剛がまだ小さい時で。たくさんのお客さんも居たけど、昨日は、お客さんまばら…
遊園地の方から入ったから尚悟さん、乗り物に乗りたい~(T▽T)とタダをこねられまくり~(-""-;)何とか気をそらして、動物園の方へ連れて行くんだけど、動物園の方にもコインで乗れる乗り物があって、、、集中して、動物園を見られず。いちばんの売りのホワイトタイガーを何とか見せて、雨も降りそうだったから、駐車場の方に戻ろう~すると尚悟、観覧車を指差し、『乗りたい』と猛烈アピール。なので、せっかくだから、乗ろう♪♪3人で乗りました。初めての観覧車に最初は、喜んでいたけど、てっぺんを過ぎた頃から、『パパ、あけてあけて』とドアを開けろと要求。怖かったみたいです。
そのあと、ショベルカーを操作出来る乗り物に乗せて、『ネンネしゅ、ブーブー行く』と片言でアピールするので、帰ろ~と。
最初に動物園のスタッフが撮った写真を買って、お土産屋さんで、パパに働く車セットを買って貰い、眠たいながらもご機嫌で、出発~
乗って、3分もしないうちにネンネ~zzzzz
限界まで、頑張ってたんだね(*^^*)

久しぶりの動物園、楽しかったね♪♪


やっぱりやってない施設もあったので、早くコロナ、どっかに行ってくれ~





明日は…

2020-09-11 23:21:00 | ノンジャンル
明日は、大雨の予報です。
今、ランドは、室内に立ち入る事を禁止しています。通常であれば、雨が降ったら、室内で筋トレ、もしくは、気温次第、参加者さんの意向次第で、外に走りに行きます。
今のところところ、予約は、ゼロ…
でも中止の判断下らず、私は、早起きして、出勤する準備をしないといせません。
そして、出発の時間に合わせて、開催するか判断するそうです。
中止になったら、準備は、ムダ。
そのまま二度寝~したいところだけど、2コマ目があるのよ(-""-;)

大人のクラスは、雨でもまだ気温も高いし、やってもイイかなぁ…と考えていたからいて、でも子供のクラスは、これまで、雨が降ったら室内で完結させていたから、せめて、2コマ目は、中止に…と思ったんだけど、予約が入っているから、これまた明日の判断で…
なので、二段階で、待機しないといけないのですよ。
通常通りに室内が使える状況の時のルールを今回、適用されても困るんだけど…

また現場の声は、届きませんでした。
いつも現場の声は、届かない。

納得行かないけど、、、担当者に連絡も付かず…
近場に住んでいる訳じゃないから、融通を利かせて欲しいんだけどなぁ…

イライラが募る((( ̄へ ̄井)

まぁ、朝、早起きしないといけないので、寝ますzzzzz

雨の中、ずぶ濡れになっても更衣室も使えないから、ずぶ濡れのまま帰れとゆう…



はぁ、寝よ



頑張った先の幸せ

2020-09-10 23:22:00 | ノンジャンル
昨日は、水曜日♪♪
レッズランドのランニングスクール♪♪
最近は、スクール前に自主練習のインターバルにを行うのを日課にしつつあるから、早めに到着したい。
だけど昨日は、高速が渋滞していて、到着が遅くなってしまい、練習時間は、30分(-""-;)
スクールのメニューも坂ダッシュだし、5キロだけ走る事に。4分45秒前後で走るも暑さで、バテる(。´Д⊂)

参加者の皆さんに『坂ダッシュを決行するつもりですが、どうでしょう?』と一応、確認してみた。が、聞いただけで、私の中では、やる!!って決めていた笑笑笑

うーーーーん?

と悩んでいる間に『やりましょう!!』とゴリ押し♪♪
まぁ、暑いので、無理しないで下さいね。
スタートすると坂道は、風が通り抜けているから、33度あっても思った程、暑さを感じない。助かる~(^○^)
スクールがコロナで、お休みしていたから、半年ぶりの坂ダッシュ♪♪
いや~きつかった\(^_^)/
自主練習をjogだけにしておいて、良かった♪♪
皆さん、暑さに負けず、素晴らしいガッツ溢れる走りでした!!

スクール終わりで、シャワー浴びて、サイゼリヤへ。
私が、公民館での高齢者ウォーキング教室が入っていたから、それまでの間、ランチに付き合ってくれた方々と。楽しい時間。♪♪
まだまだ時間が足りない位、おゃべり華が咲き、楽しい(*^^*)
私は、時間になり、公民館へ。

75分間の教室です。
直前まで、何をしようか迷って、ギリギリにメニューを確定させました!!
そして、教室を進めながら、様子を見て、休憩を入れたり、軽めの筋トレに変更したり、増やしたり。
最初のストレッチでは、固かった表情もどんどん体を動かすうちに笑顔を見られ、楽しい雰囲気になって行きました(*^^*)
まぁ、最初から私は、楽しい雰囲気をバシバシ出していましたが(^o^;)
いつもは、30名の定員で、マックス集まるんだけど、コロナ禍なので、12名に制限しての開催。
少人数だから、一人一人と向き合えたのも良かったかと思います。最後の20分間は、笑に包まれた温かな雰囲気となっていました(*^ー^)ノ♪
75分終えて、最後の挨拶をし、解散になると一人の女性に『今年で一番楽しかった』と行って頂けて、嬉しくて、泣きそうにΣ(ノд<)
後片付けも終え、体育館を出ると市の職員の方に『アンケートではなまるを書いている方が、複数いましたよ』と聞いて、心底、嬉しくなりました(*^^*)\(^_^)/(^○^)
はなまるの解答は、ないそうですが(;o;)(;o;)

2週連続で、休みなく働いて来て、ちょっと疲れも出て来ている中での公民館事業は、きつかったけど、でも参加した方々に喜んで頂けて、楽しかったと笑顔になって貰えて、頑張って良かったとホロホロホロリの瞬間でした(*^^*)
疲れもぶっ飛んだ\(^_^)/
やっている途中から私もどんどん楽しくなって、テンション高めにコーチング♪♪
皆さんにその想いが伝わって、嬉しかった(^○^)(^○^)
素敵な出会いをさせていただけるこの仕事を与えて貰える私は、幸せ者です(*^ー^)ノ♪
また2週間後、今回と違う公民館で、高齢者ウォーキング教室があるので、楽しい空間・時間となるようにまた考えたいと思います!!

尚悟を会社に向かえに行き、『ママーーーー(*^^*)』とスペシャルな笑顔で抱き付かれ、お留守番ありがとうとギューするとホット気持ちも切れて、疲労が、ドバーっと出て、体が重たい。最低限の事をやって、さっさと寝ましたとさzzzzz
モチロン、爆睡zzzzz

かぁちゃんは、頑張った!!





肉体的な疲労

2020-09-09 01:11:00 | ノンジャンル
ふぃ~全身重たい(。>д<)
月曜日の草取りの肉体労働の疲労が、ドッと来てる( ;∀;)
雨上がりで、草が濡れていたから、座れなかったから、ずっと中腰かしゃがんだ体勢。
なので、昨夜は、左足の足首から下が痺れて、今までにない感覚が。。。腰からお尻、股関節ら辺で、心敬が圧迫感されている模様。
なので、今日は、ちょくちょくストレッチ。

今日は、午前中、フレンドリーの事務局に行って、仕事。やる事が山積みで、時間外足りなかった~申請書類も作らないといけないし、、、早くやらないとなぁ。。

会社帰りに公園によって疲れさせ、早く寝かせる作戦!!
またもや、知らない子達の中に勝手に入って行き、追いかけっこしてた(^○^)我が子ながら、素晴らしい~羨ましい(*´-`)

さぁ~寝よzzzzz

《小菅西公園にて》