lifting64

リフティングの練習を始めてからジョギングが疎かになっていたので、最近また走るようにしています。すると今度はリフティングが疎かになりがちです。気力体力が衰えてくると両立するのが難しい。というわけで、新しい技に挑戦するよりは、できる技の精度を上げるようにしています。アラウンドザワールドがだいぶ良い感じになってきました。

練習：プラントリフティング、クリッパーストール、フェアリー
習得：リフティング、インアラ、アウトアラ、クロスキック、クロスオーバー、レッグオーバー、ドラゴンフライ、ヒールリフト、ヒットリフト、クロスリール、エレベーター、ストッピー、ニークラッチ、レベルフットクラッチ