今日は朝7時からのライドなので、5時起き。
いつもより1時間プラスで寝ることができると、
身体の疲れも多少はマシになる。
脚の疲れが取れていないので、今日はだましだまし走ろう。
朝7時 皆様集合。
15人くらい。 実業団選手は、あべきゅん、森くん、バンくんの4名。
昨日のパフェライドも参加したオイタンズメンバーや、
チャレンジサイクリングのボランティアでご協力してもらえる方が多く参加してもらいました。
70kmで離脱するメンバーと、がんばって100km走るメンバーとで、
行けるところまで頑張って走りましょう〜ってことで、平坦区間はのんびり、山岳はバトル!! という感じで
よーいどん。
第一山岳は、 「 蓬平・太田 〜 虫亀 」 バトル。
基本先行するのは、実業団メンバー。
森くん、バンくんの引きが強いが、分裂はしない。
少し勾配がきつくなってくるところで、レベル3(5段階)くらいのダンスで先行し
逃げ切りを測ろうと思ったが、今週の疲れが思った以上にあるようで、森くん、バンくんにつかまってしまう。
ついていこうとするが、少しずつ離され、終了。 3番。
その後は、初参加メンバーのサポートをしながら、山古志の写真を撮る。(仕事)
新緑がすばらしく綺麗で、最高なサイクリング日和。
オアシス 中道屋で、休憩を。
コーラ最高ね。
ここからの 「 田代 〜 半蔵金 」 区間は、今現在 通行止めになっており、通れない状態ですが、
県の地域振興局と、地元の集落の方へ 「 イベントのボランティアへの説明ライド 」 の件を
報告済みなので、本日通行させていただきました。
田代では、湧き水をくんで。
栃尾では、道の駅で 「 あぶらげ 」 を食べる。
( みんな朝ごはん食べてこなかったみたいで、ほぼほぼ食べてた。 )
ネギ付き ¥300。
アツアツホクホク。 うまし!!
栃尾ファミリースキー場を通り過ぎて、いざ道院高原へ。
ここはバトル区間。
実業団メンバー4名で進んでいくが、少し遅れてしまう。
途中の登り返しで追いついて・・・ そのままの勢いでアタック。
10秒差くらいつけたので、このままいける!! と思ったが ・・・・・
コーナーのイン側に砂がめっちゃ浮いてて・・・上りなのに、落車w
王滝の時は、右足が擦過傷で、今回は左足。
両サイドの足がね ・・・・ タトゥーのようになってるよw
バイクはほとんど問題ないので、そのまま走行。
ぐったりしている後方集団に喝をいれ ・・・
頂上で休憩。
で・・・・道院の下りで、前輪パンク。。。。
今日はマジでついてねぇ・・・・。
呪われているわ。
脚の状態がイマイチわかんないので、ラストの 「 裏森立 」 は
序盤から飛ばして、実業団メンバー全員をちぎり ・・・ 2位のあべきゅんには1分差以上つけてゴール。
もしかしたら・・・・ KOM取ったか!?
と・・・期待したが ・・・・・
ガーミン先生のGPSがバグってた ・・・・ (΄◉◞౪◟◉`) w
ほんと、今日はついていないので、さっさと帰って、ビールでアルコオル消毒します。
103km 、 4:13 、 1878mUP(蓬平の上りなど飛ばしました。) 、 NP197W 、
2238kj 、 消費カロリー 2495kcal。
アゲアゲしていただきました実業団メンバー、
ボランティアライダーで参加してくれるみんな、ありがとうございました!!!!
来週末は、那須2DAYS。
この前の宇都宮のように、土曜は晴れで、日曜雨っぽい。
脚の調子が良いので、アタックアタックアタック していきましょ。
ではでは・・・・またあした〜。
◎ お知らせ
◎【 お客様ご紹介キャンペーン!! 】
7月末まで開催中。 ご紹介していただいたお客様にもサービスあり!!
詳しくは 「 こちらから 」。
◎7月15日、16日(日・月祝)開催。
15日(日) 長岡MTBフェスティバル2018 第1戦 2時間耐久レース
16日(月・祝) 越後長岡チャレンジサイクリング2018
「 長岡MTBフェス 」 は、初めての方でも気軽に参加できるマウンテンバイクの2時間耐久レース。
MTBソロの部から、シングルスピードの部、ファットバイクの部、シクロクロスの部、
そして、2人〜4人で参加できるチームの部とカテゴリーに分かれています。
チーム同士ではマウンテンバイクの貸し借りがOKなので、
マウンテンバイクを持っていない方も気軽に参加できます。
参加費も激安で、参加費以上の景品がゲットできますので、初参加の方もお気軽にご参加ください。
そして、去年は1200名以上の参加者の皆さまからエントリーをいただきました、
7月16日開催 長岡の山岳ロングライドイベント 「 越後長岡チャレンジサイクリング 」。
獲得標高2000mの超級山岳のメインコース 100km。
獲得標高1500mのチャレンジ ミドルコース 70km。
初参加・始めたばかりの方はショートコース 40km。
お子様と一緒に参加できるファミリコース 10km。
今年は3連休の最終日ということで、新潟・長岡の美味しい海の幸・山の幸・地酒を堪能し、
自然たっぷりの最高の山岳コースを走ってください!!(*^_^*)
エントリー締め切りは、6月10日まで。 「 スポーツエントリー 」 にて。
2018年も皆様のご参加お待ちしております!!!
◎ 2017モデル ロードバイク 「 入れ替えSALE 」 開始!!!!
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◎ マウンテンバイク特集!! 2018年おすすめニューモデル & 2017年 SALEバイク。
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◎ 2018 ロードバイク おすすめ・厳選 ピックアップ パート1。
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◎ フィンズ オンラインショップ開始!!!!
少しずつ商品点数をアップしていきます。 ¥10000以上購入で、送料無料!!!\(^o^)/
遠方の方は、ぜひご利用ください〜☆
載っていないものがあれば、メールでもご注文可能です。
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お店の紹介 (シクロワイアード様) : http://www.cyclowired.jp/shop/node/184461
フィンズ HP ・・・ http://www.cw-fins.com/
STAFF KNTのブログ ・・・ STAFF KNTの自転車塾
フィンズ Twitter ・・・ https://twitter.com/fins_staff
フィンズ FB ・・・ https://www.facebook.com/fins.nagaoka
スポーツバイクプロジェクト長岡 FB ・・・ https://www.facebook.com/スポーツバイクプロジェクト長岡-851414361632533/
越後長岡チャレンジサイクリング FB ・・・ https://www.facebook.com/encc.fp
新潟自転車乗り情報共有グループ FB ・・・ https://www.facebook.com/groups/381625862029267/
( 新潟県在住・出身者 、 かつスポーツバイクの画像を貼りつけている方のみ参加OKとなります。 今現在900名ほど。)
よろしくお願い致します~(^O^)