朝4時起き。
起きてすぐに、ローラー・・・ではなく、YOUTUBEの編集を。
正直、この編集力をアップさせ、効率的に生活することが今後の目標となる。
たったの10分ほどの動画を4・5時間かかって編集していたら、忙しくなってきたら確実にアップができなくなる。。。。
慣れるなら今。 今でしょ。 慣れるまでは、早朝に勉強を。
そんな感じだったが、今日も4時間ほどかかって無事にアップを。
【 2020最新・注目パーツ目白押し!! 名古屋展示会 フカヤ編!! 】
ブライトン RIDER860 !?
新しい商品から、人気の商品まで幅広くご紹介させていただております。
ホントの隙間の隙間の隙間の時間で結構ですので、チェックをよろしくお願い致しますm(__)m
8時からシャワー浴びて、ダッシュで出勤準備を。
出社後、ここからトレーニング開始。
【 3R Jungle Circuit Hilly Race 】
マウンテンか・・・w
ジャングル〜、じゃんぐるー!!
前半は様子を見ながら、アタックをかける選手をチェック。
どっちにしても、登り坂で少人数になりそうなので、足は貯めておく。
あっという間に、残り7km。
集団は8名ほどだったが、この後アタック合戦後、4名ほどに絞られる。
ここからどう攻めるか・・・・・。
積極的に攻める必要があるが、残り2kmくらいまで待機することに。
残り2kmあたりの下った後の登り返し。
そのままアタックをかけてみた。
見る見る差が広まり、5秒のアドバンテージをもらう。
残り1kmを切って、7秒のアドアンテージ。 6倍〜7倍で踏み続ける。
これは勝った。
なんか、ジャージもらった。
久々の独走は気持ちがいいです。
あ・・・・ ちなみに、 「 昨日のZWIFTレース 」 ですが、
KOA Sportsさんのほうで、実況生中継をやっていたようで、
「 フェイスブックページ 」 にてライブ映像をみることができます。
( 1月30日の朝7時ごろのアップをチェック。 )
なんだか、ワールドツアーレースに参戦している気分になれてよかったです・・・w
さてさて明日は、角田浜トレイルでMTBライド。
ZWIFTでパワーを鍛えて、MTBでバイクコントロールを養いましょう。
ではでは・・・・・また〜。
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