朝４時半起き。
５時半練習開始。
今日は昨年の時期と比べて、森立峠のタイムを比較するために上ってみました。
結果・・・
１８：４０ 、 ＡＶＷ ２６３Ｗ。
６月後半～今までろくな練習ができていないこともあり、タイムはガタガタ。。。
序盤から上げていったことで、後半の垂れ垂れでした。。。
昨年同時期のベストから約５０秒落ち。
少し練習時間を考えて動いていこう。
４３ｋｍ 、 １：３２ 、 ＡＶＳ２７・７ｋｍ 、 獲得標高 ５３０ｍ 、 消費カロリー ８５１ｋｃａｌ。
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昨日、実業団の石川 Ｅ３で入賞したピグが、お土産の桃をもってきてくれました。
新潟県ロード選手権で、全くチームのために働くことができなかったピグ。
レース後のチーム練習で、自分から 「 楽に速く走れるペダリングのコツ 」 を伝授し
実業団 栂池では得意の上りに磨きがかかり、タイムも一気にジャンプアップ。
練習でも、いつも練習しているフィールドでのベストを一気に更新したりと ・・・
ここ１・２カ月で上り調子だったようで・・・
今回 ・・ 入賞となりました。
※ 参加選手より送っていただいた画像。
１位の選手は少し前から逃げていたということで、２位～５位争いの図。
上れていることは武器となっていますが、脚質的にクライマーなので
この展開にする前に一か八か、逃げてしまったほうが良かったかもしれませんね。
今後の課題としては、上りスプリントの力をアップさせること。
それと、中間～高負荷のクライミング力をつけること。
今のＥ３は、上がることが大変です。
次戦 ・・・ 南魚沼。 うちのチームで２年連続、取りに行きましょう。
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昨日のツール 第１６ステージで、独走勝利をしたルーベン・プラザ（ランプレメリダ）選手のリアクトＴＥＡＭ。
ＴＴスペシャリストということもあり、落差がゴイス～・・・。
誰かのリアクトと大違い。。。
なんだか、恥ずかしくなってきますね。。。
そんなことより ・・・ どの選手も２・３サイズ小さいフレームサイズをチョイスしています。
（ 大柄な選手は特に。 ）
なんだか小さいフレームを使っているなぁ・・・と思っている方も多いと思いますが
これが今のレースシーンの主流なんでしょう。
ただし・・・日本人が真似をすると大変なことになりますので、やめましょう・・・・笑
ではでは・・・。
明日は、また展示会です。。。 （ ７月は自分 ・・・ 休みなしです。 ）
インターマックス （ アルゴン１８ 、 クオータ などなど ）
東商会 （ ラピエール 、 サーベロ など ）
オンヨネ
ＲＧＴエンタープライズ （ Ｑ３６．５ など ）
ゼータトレーディング （ 各種高額商品・・笑 ）
などなどです。 ７月はダメダメなので、８月から気合い入れます！！
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