STAFF KNTの自転車塾!!

長岡のサイクルショップ「フィンズ」のKNTです。
日々のトレーニングや、レースの備忘録など、ボチボチ書いていきます。

朝 MTB 20km ~ おはサイ 塚山~石川 73km。 & スイカ食べました。

2015-07-20 | 練習

朝5時起き。

雨ザ~ザ~。。。

5時半 ・・・ もっとザ~ザ~になる。。。

 

ダメだなぁ・・・と思っていたら、Mお兄ちゃんから 「 今、店ですけど。。。 」 のメッセージが。

 

ダッシュで向かう。

 

 

とりあえず、路面濡れているんで、東山をサクッと追い込むことに。

で・・・自分はMTBで。

 

実は今年の王滝が、実業団の南魚沼と重なってしまったこともあり、

NEW XTRのレースが2015年なし・・・という感じだったのですが・・・

 

枝折HCをMTBでエントリーしてみましたw ( 逃げたわけじゃないからね~!!!!w )

 

タイヤを何で出ようか・・・考え中。

そもそも、29インチのほうが良いのか、26インチのほうが良いのか・・・・

XTRがついているのは、29インチなもんで、29インチで行くしかないんだけど。

 

タイヤもできれば軽量化していきたいと思います。

 

で、20kmほど。 Mお兄ちゃんに引きずられながら。。。。

 

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で、おはサイ。

 

MTBでビチャビチャに濡れたわりには、気持ちよかった朝。

 

おはサイは、熱風と日差しとの戦いでした。。。

 

 

参加者は、8名ほど。

 

枝折峠HCも近いということで、峠を攻めましょう ・・・ という感じで、

塚山 ~ 石川 ルートをチョイス。

 

 

途中、湧水ポイントにも立ち寄りながら、頭から水をかぶったり・・・飲んだり・・・。

 

暑い夏は湧水ツーリングが最高です!!

 

で、リザルト。

 

73km 、 2:40 、 Avs 27・0km 、 獲得標高 629m 、 消費カロリー 1329kcal。 

 

 

 

帰ってきてからは、お土産で頂きました 「 八色スイカ 」 を食べました。

 

甘くておいしい!!!

 

参加してくれた皆様、ありがとうございました!!

 

また来週もよろしくお願い致します。

 

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デフィートのソックス。

夏は最高です。 薄くて蒸れず、カラーリングがイケています。

 

ぜひぜひチェックを。

 

 

ではでは・・・・また明日!!