ミズモト

5/15
ローラー
20m×2

そろそろ、外を走りたい…

5/16
入部、道城と
江文往復

短い時間だったので、ペースは上げめで

5/17
京見峠リピート

京見峠で約3m×4

調子は普通ぐらいかな

5/18
ローラー
1h
一定ペースで淡々と

5/19
ローラー
1h

最後の方にもがきを2本

5/20
修善寺オープンロード

結果・完走

うしろにいすぎたのと、心の弱さが出てしまったレースだった

5/21
オフ

5/22
花脊峠→京北→栗尾峠→高雄

2.49h

DHを付けて美山と埼玉に向けての練習
結構いい感じ

5/23
ローラー
15分走

5/24
京見峠→京北→高雄

京北で8km、6km全力走

いい感じに追い込めた！

5/25
新入生の子と
雲ケ畑往復

ゆったりサイクリング！

5/26
美山タイムトライアル
9位

朝起きて調子が悪かったが、昼頃になるとマシになってきていたが、あまりいい結果ではなかった。

5/27
合同練習
京田辺まで往復
2h46m

いいペースで走れていた。
調子は良さげ。

5/28
ローラー1h
5m5m×4

死ぬかと思った…

5/29
オフ

5/30
5m5m×2

ちょっと調子悪め…

3/31
京産前で2分×3

結構よさげかな？